肾不好=肾虚=性功能差？正解在这里

每每提到肾虚、性功能等词，周围的氛围总会变得格外热烈且紧张。但对于男性而言有些问题再正常不过，今天鼓楼中医医院的男科医生给大家揭秘那些让人三缄其口的“男”言之隐。

不论你是开玩笑送出的一句肾虚，还是面对医生无奈憋出的一声肾虚，都来自男人们的力不从心。其实没什么好担心的，那多是一种状态，并不是“无期徒刑”。了解以下问题，你可能会重拾自信。

　　肾脏不好≠肾虚≠性功能差

肾虚，分为肾阳（气）虚和肾阴（精）虚，反映着人体的脏腑功能活动和精血津液代谢过程的一种不良状态。

肾，不但包含着中医“肾”概念，还涉及现代组织学上的肾脏，后者主要作为一个排泄器官，清除体内代谢产物。

性功能，是生殖系的综合表现状态，也是全身机能的体现。当身体状态不佳或出现疾病时，可能会处于中医的肾虚范畴，从而影响性功能的正常发挥。

因此，肾虚不等于肾脏不好，肾虚可影响性功能。中医的肾虚与西医的肾衰是不同的概念。很多患者朋友，常常担心肾虚会引发肾病，多是混淆了这些。

　　肾虚的由来

请牢记，健康的体魄+健康的生活，不会出现肾虚。肾虚多由于身体或生存环境长期处于不良状态造成的。比如说：

生活作息紊乱，饮食习惯不节，过度烟酒嗜好；身心压力过大，过度紧张、焦虑；各种疾病叠加，如失眠、体虚、代谢综合征等；环境污染、食品健康隐患等。

肾虚通常是“亚健康”信号

肾虚的表现，可由轻到重，横跨健康、亚健康、疾病三大领域。常见问题如下：

记忆力下降、减退，注意力不集中；情绪不稳定，经常易怒、烦躁、焦虑、抑郁等；出现腰膝酸软，疲劳乏力，听力衰减，脱发白发、骨骼与关节疼痛、牙齿松动易落、尿频、夜尿增多等症状。

　肾虚与性功能障碍

性功能障碍是指不能进行正常的性行为或过程中状态不足。绝大多数性功能障碍都不存在器质性病变，而是因为身心状态等因素造成的。如心肾不交，肝肾不足，肺肾气虚，脾肾阳虚等，脏腑功能失调。

广大男性朋友如果遇到健康瓶颈，不必懊恼，还是应到正规医院的男性专科，让医生为您解答疑惑并指导康复。

文/兰一天 郑乘龙（鼓楼中医医院）